美と健康情報
- 痩身 -

美容と健康のお悩みなら赤坂AAクリニックへ

シミをなくしたい・・・痩せたい・・・髪の毛を増やしたい・・・
などなど、「こうしたい!」というお悩みがございましたら、
赤坂AAクリニックにぜひご相談ください☆彡

ご自身にあった治療、スキンケアなどを始めることで、
徐々に変化が現れると、気持ちも前向きになります。

綺麗に、若々しくなると、自分の行動や生活スタイルも良い方向に変わっていきます。
良いスパイラル生活で、よりきれいに若々しくなれます。

また、サプリメントや点滴で栄養成分を体内に入れておくことで、
これからの暑い季節にも対抗できる、綺麗な自分をいつまでもキープしましょう。


お問い合わせ、ご予約は
  医療法人社団健若会 赤坂AAクリニック
 TEL:03-3585-5330          
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むくみは健康面でも美容面でも要注意!!

顔や体にむくみがあると、
見た目体重や見た目年年齢が上がってっしまいます。

そもそもむくみがなぜ起こるか説明します。
体の中には、全身に栄養を届ける動脈と、
全身の老廃物を回収する静脈とリンパの流れがあります。
この静脈とリンパの流れが滞ったときにむくみが起こります。

特にリンパの流れの滞りは、老廃物やウイルスの排出を邪魔して、
免疫や代謝の低下を引き起こす要因にもなります。

むくみはリンパの流れが滞っているサインで、
健康面でも美容面でも要注意なのです!

リンパの流れを促すにはリンパマッサージが有効です。
足は足先からひざの裏、太ももの付け根の鼠経リンパ節へ、
手は指先からひじを通って、わきの下の腋窩リンパ節へ、
順序立てて流しましょう。


赤坂AAクリニックでは自動の加圧マシーン「VRC」や
身体を温めながらリンパの流れを促す「インディバ」
のメニューがあり、むくみでお悩みの方にお勧めしております。

詳しくはスタッフまでお気軽にお尋ねください。

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免疫機能向上に「11‐1乳酸菌」


東京大学特許技術によって飛躍的に研究が進み、乳酸菌属は一応に免疫を活性化する力が備わっていることが分かりました。
その中からさらに調査し発見されたのが「ぬか」から発見された「11-1乳酸菌」です。

ずば抜けた免疫活性率をもっており、感染症、皮膚疾患の改善、腸内環境の改善効果が期待できます。
腸壁の内側には免疫細胞が集まっており、体全体70%が腸に集まっていると言われています。腸内の環境を整えることが、健康な体を維持することに繋がります。

腸内環境にお悩みの方だけでなく、
免疫機能を向上させたい方、試してみてはいかがでしょうか?
お気軽にご相談くださいませ!


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自律神経を整えるには?②

自律神経の乱れが乾燥肌や太ることに関係していることを
お伝えしましたが、整えるにはどうしたらよいのでしょうか?

自律神経を整えるには、就寝1時間前の入浴がオススメです。
40℃程度の熱すぎないお湯に20分くらいつかるのが効果的です。
シャワーではなく湯船に浸かるのがポイントです。

浮力によって体への負担が減り、緊張状態から解放され、
リラックス効果が高まるので副交感神経に切り替わりやすくなります。

副交感神経が優位になると血行促進、デトックス効果など、
良い事がたくさんあります。

毎日の入浴、就寝をなるべく同じ時間に行うことで、
体のリズムを整え、副交感神経優位の時間を増やしましょう。

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アンチエイジング痩身美白

自律神経の乱れると?①

自律神経は運動した時に働く交感神経と、
リラックス状態で働く副交感神経で成り立っており、
普段は身体の状態に合わせて切り替わることで健康状態を維持しています。

しかし、自律神経は自分の意思でコントロールできないので、
外部からの影響を受けやすいのです。気圧の影響も受けやすく、
低気圧では交感神経が優位になりやすく、頭痛を引き起こします。

また、スマホやパソコンの長時間の利用も交感神経が優位になり、
血流が悪化が冷えや、肌の栄養不足により乾燥肌を引き起こす可能性が高まります。

自律神経が乱れると代謝が悪くなり、脂肪燃焼の効果が下がるので
太りやすくもなります。


②へ続く

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アンチエイジング痩身美肌

年末年始の気になる体型変化に・・・メソセラピー♪


メソセラピー脂肪溶解注射は、身体の脂肪が気になる部分に注射することで、
脂肪を排出促進する治療です。
レシチンという大豆由来の成分で作られていて、レシチンには脂肪を乳化させ溶解する
働きがあります。

下着からはみ出るお肉、パンツの上にのるお肉・・・
自分では取りきれない部分的な痩身にも適しています。

忘年会や新年会など、食べ過ぎて脂肪が...という方、
お気軽にご相談くださいませ♪

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アンチエイジング痩身

二重あごやほほのたるみ、目の下のたるみは脂肪溶解でスッキリ☆


二重あごや、頬の脂肪によるタルミ、目の下のたるみ、気になりませんか?
スッキリとしたフェイスランになりたい方、お顔の脂肪溶解注射がオススメです。

植物由来の成分を使用している為、副作用もなく、徐々に脂肪を減らしていく事ができます。
本数や量は、脂肪の量や箇所によって異なります。
同じ個所に数回繰り返すことで変化があらわれます。
お気軽にお問合せ下さいませ♪

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アンチエイジング痩身美肌

腸内環境を整える習慣

腸内環境を整えるのに大切なのは、
善玉菌が好むものを食べることです。

善玉菌が好むものは、生野菜、果物、お刺身など
酵素を多く含んだものが挙げられます。

また、海藻など水溶性食物繊維も善玉菌のえさになります。
食物繊維は不溶性と水溶性があり、不溶性のみだと
便の量が増えるだけなので、水分をもって腸壁に入り込んでくれる
水溶性の両方を摂りましょう。

そして、食事時間はなるべく早めの時間にとるのがおすすめです。
というのは、腸は絶食の間に活動するので、
絶食の時間が短いと腸が疲れて乾燥してしまいます。

1日の食事を朝食を食べてから12時間以内に済ませ、
夕食の終わりから朝食の開始まで12時間程度
絶食するのが理想的です。

さらにストレスを受けている間は腸は動かないので、
笑顔で楽しく過ごすことも、腸活には大切です。


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腸内環境を悪化させる生活習慣

腸内環境が悪化する原因の1つに
腸内の悪玉菌の増えすぎがあります。

悪玉菌が好む物ばかり食べていると、悪玉菌が増えすぎて
腸内環境のバランスが崩れてしまいます。

そうすると、有害物質が体内に吸収されたり、
ぜん動運動が低下したりします。

悪玉菌が好む物には、白砂糖や精製された穀物などがあり、
摂り過ぎには注意が必要です。

また、寝る直前までのスマホや飲酒は、
交感神経が優位になり、深い眠りにつけなくなります。

睡眠の質が悪く、睡眠不足になると、
自律神経の働きが乱れ、腸内の働きの低下にもつながります。

腸内環境が悪いと感じる方は、生活習慣から見直していきましょう!

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アンチエイジング痩身美肌

お肌と腸の関係

お肌と腸は密接に関係しています。
腸内環境が悪いとお肌の吹き出物ができたりしますが、
実はお肌の乾燥も腸内環境に影響してます。

腸内環境が悪いと、腸内に溜まった便が腐敗して悪玉菌が増え、
有害物質が身体に蔓延して、肌に悪い影響を与えます。

便秘の方に肌の乾燥で悩む人が割合が多いのも、
そうした理由があります。

腸が働いていると脳の指令でホルモンバランスが整い、
肌も同調して綺麗になります。

赤坂AAクリニックでは腸内洗浄を行っております。
便秘の方や、そうでない方も定期的に腸をきれいにすることで、
お肌も体内もキレイになります☆

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太りにくいお酒の選び方と飲み方


アルコールは解毒するのに肝臓に負担をかけ、ホルモン輸送に影響を与えると言われます。
出来るだけ太らないように健康的にお酒を楽しみたいですよね♪

お酒の種類は、ウイスキー、焼酎など、糖分が少なくエタノール濃度が高い物がオススメです。
ビール、日本酒などはエタノール以外の糖分が多いので、その分太りやすくなります。
そして、多めの水と一緒に摂取することが重要です。
アルコールは脱水症状を起こしやすいので、水分代謝が低下してしまい、脂肪燃焼機能も衰え、蓄えやすい身体になってしまいます。
多めの水分摂取を心がけましょう!

肝臓を癒す効果もあるので、締めにシジミのお味噌汁などを一口飲むのもオススメです♪
イベントが増えてくるこの時期、気をつけてみてはいかがでしょうか☆

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脂肪になりにくい食べ合わせ


食べたものが脂肪になるかならないかは、カロリー、塩分、インシュリンの分泌など、
いろいろな考え方がありますが、消化ができるかどうかが、重要なポイントです。

消化がしっかり行われていれば、食べても太りにくい身体になります。
消化の為には、上手な食べ合わせを意識することが大切です。

●柑橘系などフルーツは、食事と時間をわけて食べる●
フルーツは、食事とは別に間食として取る方が消化が良いです。

●1度の食事で2種類以上のタンパク質を摂取しないようにする●
メインのおかずとなるたんぱく質メニューは1種類にしましょう。
肉・魚・卵料理のいずれかを選ぶようにしましょう。

●食事の前にお水は取らない●
胃の消化酵素の働きが弱くなり特に冷たい水は胃の細胞がマヒして動きにくくなります。

●トマトは炭水化物と一緒にとらない、葉物野菜や脂肪と一緒に摂る●
パスタに良くあうトマトですが、消化の為には良くありません。

何か1つでも、日ごろから心がけることが大切ですね♪

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セルヴァイタルで食事のコントロールしましょう!

当院オリジナルサプリの「セルヴァイタル」は免疫力を高めて、
疾患を予防できるだけでなく、ダイエットや筋肉つくり、
血糖のコントロールもしてくれます。

ビタミン、ミネラルも豊富で、1日に必要な容量以上を配合!
グルコマナン&大豆たんぱくで、お腹の中で30倍に膨らむことで1食置き換えに!
サイリウムハスクはオオバコ科に属するハーブの一種で、食物繊維も豊富!
ダイエット効果が認められる食品で油分を吸着してくれるので外食前にもおすすめ!

便秘の方は1回に2包飲んであげるとお通じもよくなります。


夏に向けて体を整えましょう!
試飲もできますので、スタッフにお気軽にお声がけください。

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BBXでスリムに夏を乗り切りましょう

夏は旅行やBBQなど食べるイベントが多い時期です。
薄着の季節なのに太りたくない!という方におすすめなのが
「BBX」というサプリメントです。

BBXは化学的検証に基づき、構成・配合された、
天然原料を用いた食欲抑制サプリメントです。
摂取カロリーを50%カットしてくれる効果もあります。

食欲の抑制に加え、脂肪の吸収を抑制する効果もあるので、
食欲のおさえられない方や、代謝が悪い方にも最適です☆

運動や食生活の改善など、ダイエットと併用して
BBXを服用するのもおすすめです。
気になる方はスタッフまでお声かけください(^v^)

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痩身

疲労回復に高気圧酸素カプセル!

疲れや寝不足、二日酔いや目の疲れ、
痩せにくく冷え性・・・
1つでも当てはまったら、酸素カプセルを試してみませんか?

赤坂AAクリニックにあるのは、医療用の1.5気圧酸素カプセル!
カプセル内に通常より高い圧力をかけることで
動脈血中の酸素分圧を通常の2倍以上に高める事ができ、
全身に多くの酸素を取り込むことができます。

自然治癒力をよみがえらせ、健康や若々しさを保ちます。
所要時間は約1時間です。

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アンチエイジング痩身美肌

メソセラピーで気になる脂肪を溶解!肌見せできる身体に!


薄着になるこの時期、ポッコリお腹や二の腕、太もも、、、気になりませんか?
脂肪溶解注射「メソセラピー」がオススメです。

大豆に含まれている「レシチン」という成分を使い、脂肪を溶かす治療です。
レシチンは、アミノ酸の1種で、脂肪を乳化させ溶解させる働きがあります。

気になる部分に注射し、脂肪を溶解、血液や尿、汗と共に体外へ排出させます。
個人差はありますが、同部位に数回治療が必要です。

気になる方は是非ご相談くださいませ!

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赤坂AAクリニック人気サプリメント「ドクターパワベジ+KUWA」


当院で1番人気のサプリメント、「ドクターパワベジ+KUWA」は、
青汁とは全く違い、院長監修で医療用に作られた植物抽出ミネラル含有食品です。

味もおいしく、お水と混ぜるとお抹茶のような味です。
牛乳と混ぜると抹茶ミルクのような風味になるのでとってもオススメです♪

現代は農薬などの関係で、野菜を食べても栄養素がなかなか摂取しにくいのが現状です。
「ドクターパワベジ+KUWA」で効率よく栄養素を摂りましょう!
体脂肪減少や血液の抗酸化力改善にも効果があります。

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日々の食生活に取り入れると良い物「お酢」のちから


健康的な体を維持するためには、食生活も重要です!
身体によいと言われる「お酢」

お酢は、成分の90%がお水。
糖分を含む原料から酵母菌によりアルコールを作り、
そのアルコールを酢酸菌によって発酵させたものがお酢です。
大きくは、穀物酢、果実酢、醸造酢の3つに分類されます。
お酢には様々な働きがあります。

●生活習慣病を予防●
酢酸には、血管を拡張させる働きがあり、血流が良くなるので血圧低下が期待でき、
血中中性脂肪を低下させ、血糖値上昇を防いでくれます。

●高い抗酸化力でエイジング●
ポリフェノールのメラノイジンを含む黒酢やブドウやリンゴを原料にする果実酢は、
抗酸化作用が高いため、美容目的で飲まれている方も多いのではないでしょうか。
熱に弱いビタミンCの破損を防止してくれる働きもあります。

●カルシウムの摂取量をアップさせる●
貝類や鶏肉の骨などを調理する際、お酢を使用することで食材からカルシウムが溶け出汁、より多くのカルシウムが摂取できます。

●疲労回復●
酢酸は、疲労のサインである血中乳酸濃度を低下させ、エネルギー源であるグリコーゲンを補充してくれます。

上手く付き合って、病気に負けない健康的な体を作りましょう!!


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ボディコントゥアリングで部分痩せしよう!!

ボディコントゥアリングとは、脂肪を凍らせて破壊する最先端の部分痩身治療です。
脂肪吸引などの外科的な処置はせず、脂肪細胞のみを体外へ排出させます。

脂肪は4℃で凍るという特徴があり、
神経・皮膚などの組織よりも融点が高いのです。

凍った脂肪は機能しなくなり数週間から数ヶ月で体外から排出されます。

運動や、食事制限でのダイエットは脂肪細胞を小さくするのみで
破壊はしないので脂肪細胞が大きくなってしまったらリバウンドしてしまいます。
その点、ボディコントゥアリングは細胞自体の数を少なくするので、
リバウンドしにくい身体になります。


夏までに部分痩せしたい方!
ダイエットがうまくできない方、楽に痩せたい方、おすすめです。

詳しくはスタッフにお尋ねください。


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見た目年齢を上げてしまう要因 体内時計

体内の生理的機能の乱れでも老化が進みます。

「体内時計」を整えましょう。

体内時計を整えるには、
・毎日同じ時間に寝て起きる
・必ず朝食を摂る
・夜9時以降に食事を摂らない

体内時計が乱れると自律神経のバランスを乱し、
代謝が一定せず太りやすくなります。
体内時計を安定させるためには、朝起きて1時間以内に
栄養価の高い食事をしましょう!

特に酵素を多く含む、果物、野菜、穀物がおすすめです。
栄養価の高い食事は代謝を高めるので、
ダイエットや高血糖を防ぐ効果があり、
見た目年齢を若くしてくれます。

1日の生活のリズムを一定にして、
代謝やホルモンバランスを安定させましょう(^v^)


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自律神経乱れをインディバで改善しよう!

冬から春にかけて体調を崩す方が多いです。
一番の原因は、温度差と環境の変化。

冬から春にかけてだんだんと温かくなりますが、
朝晩が寒かったりと身体が対応しきれなかったり、
3月、4月と環境が変わる方が多く、疲れも溜まりがちに。。

そんな時におすすめなのがインディバ。
温熱療法とも言われ高周波でジュール熱を発生させ、
細胞同士の摩擦熱で体内から温まります。

高周波で細胞から活性化させ美容効果はもちろん、
基礎代謝の向上や、ダイエット、またヒートショックプロテイン効果もあります。
傷ついた細胞を修復するタンパク質を増やしてくれます!


ご自身の細胞を活発にしてくれるので副作用もなく安心して施療受けていただけます。
じんわり温かく、リラックス効果も得られるので冷え性の方にもおすすめ。

疲れがたまりやすい時期だからこそ、しっかり体のメンテナンスしましょう!

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水素サプリメントで疲れ知らず

赤坂AAクリニックオリジナルの水素サプリメント「Hi-Level600」は
水素の含有量が多く、お客様からも効果を感じやすいとのお声を多く頂戴しています。

水素の効果としては、
疲労回復
肩こり改善
美肌(シミ・そばかす・しわなどの改善)
髪や爪が強くなる
ダイエット(代謝UP)
デトックス(老廃物や毒素の排出)
老化や病気の予防

など多岐にわたり、美容や健康に良い事ばかりです。

赤坂AAクリニックでは4月末まで水素サプリメントが
お得に購入できるキャンペーンを行っております。

この機会に是非お試しください☆

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薄着の季節になる前に!脂肪溶解注射で部分痩せしませんか?

まだまだ寒い日が続きますが、春までもう少しです!

正月太りがいまだに解消できない!
二の腕やお腹など部分的に気になる!
という方に脂肪溶解注射がオススメです☆


脂肪溶解注射は、薬剤を肥大した脂肪層に直接注入して
脂肪を溶解し、排除する痩身療法です。

メインの薬剤はフォスファチジルコリン。
大豆に含まれているレシチンです。
レシチンは脂肪を乳化させて溶解する作用があります。
これを直接脂肪に注射し、その部分の脂肪を溶解させ、
血中から汗や尿とともに体外へ排除するのがメソセラピーの仕組みです。

一度溶解してしまえば脂肪細胞は再生しないので、
すぐにリバウンドという心配もありませんし、
新陳代謝を促して細胞の活性化を助け、
中性脂肪をたまりにくくする作用もあります。

個人差はありますが、脂肪が減ったと感じるまでだいたい3週間前後です。
施療回数も、2~3回必要なので、今から始めるのがオススメです!

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痩身

HSP「ヒートショックプロテイン」とは


「ヒートショックプロテイン」聞いた事がある方もいらっしゃるのではないでしょうか?

傷ついた細胞を修復する働きをもつタンパク質のことをHSPと呼びます。
免疫細胞の強化、乳酸の発生を遅らせて疲労予防、体脂肪燃焼、
コラーゲン減少の予防など様々な作用があると言われています。

全ての細胞に存在していますが、年齢と共に減少してしまいます。
熱いシャワーや、加圧トレーニングなど、身体に負荷がかかる時に増加すると言われます。

身体に負荷な熱を加えなくてもHSPが誘発されるにはどうしたら良いのか・・・

お勧めの入浴剤があります。 
BE-MAX「the SPA」
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スパ気分でリラックスしながら、細胞を活性化させ、
ヒートショックプロテインを誘発できます。

身体の冷えが気になる今の時期にピッタリの入浴剤です!

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アンチエイジング痩身美肌

気になる部位の脂肪を減らす ボディ・コントゥアリング治療

ボディ・コントゥアリング治療(クールスカルプティング)は
気になる部位にアプリケータを装着して冷却し、
脂肪細胞だけにダメージを与えて部分痩せを実現します。

脂肪細胞が他の組織よりも低温に弱いという性質を利用しているので
他の組織にはダメージを与えず脂肪だけに働きかける事が可能です。

一般的な痩身とは違い、狙った部位の脂肪細胞の数を減らすので、
リバウンドしにくいのが特徴です!

脂肪吸引のようにメスを使わない治療なので、ダウンタイムが少なく、
施療後からすぐにいつも通りの日常生活に戻れます。

今から行えば薄着の季節に間に合います!!
二の腕や太もも、お腹など気になる部分をスッキリさせませんか☆


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痩身

セルヴァイタルで正月太り解消

年末年始に食べる機会が多く、体重がプラスになったままで
身体が重い方におすすめ!!
「セルヴァイタル」はダイエットや筋肉づくりだけでなく、
血糖コントロールをしてくれて、あらゆる疾患の予防にもなるサプリメントです。

食物繊維が豊富で腸内環境を整え、ダイエット効果が認められている
サイリウムハスクが入っており、食べた物の油分を吸着し、
大幅なカロリーカットが実現できます。

グルコマンナンは腸内環境の改善やコレステロール減少作用があり、
お腹の中で30倍に膨らむので、一食置き換えや外食の前に食べて
食べ過ぎ防止に役立ちます。

日々の体重コントロールやお正月太りを早く解消したい方に
とってもオススメなサプリメントです☆

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アンチエイジング痩身

ハイブリットシューズで健康と美容を手に入れよう

赤坂AAクリニックではハイブリットシューズを取り扱っております。
かかとがバネになっているハイブリットシューズは、
歩く時の衝撃を吸収し、歩行をした際の疲れや痛みを軽減し、
快適にウォーキングができます。

正しい姿勢で、左右バランスよく負荷がかかるので、
杖をついていた方が杖がなくても歩けるようになった
との報告もいただいております。

またダイエット効果も期待でき、
ふくらはぎ、太もも、お尻あたりの普段使用していない筋肉を使い
歩行することにより、エネルギー消費量が促進されます。
1時間履いているだけで2時間以上の運動効果が得られ、
5キロ以上の減量をされた方もいらっしゃいます。

6色のお取り扱いがございますので、お好きな色をお選びいただけます。
試しに履いていただけますので、ご希望の方はスタッフまでお声かけください!

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アンチエイジング痩身

冷え、むくみにはインディバがオススメです!

インディバは、高周波エネルギーで細胞同士の摩擦熱で活性化させ、
痩身や、むくみ、冷えに効果的な施療です。

HSP(ヒートショックプロテイン)
傷ついた細胞を修復してくれるタンパク質も増え
免疫力UPにもつながります。

血流の改善にもつながり、自律神経のバランスを整えてくれます。

インディバを行うと、疲労回復や、HSP効果で
怪我の回復にもつながるのでスポーツ選手や競走馬にも使用されているんです。

じんわり温かく心地よい施療です。

寒くなってきて、肩こりや足のむくみが気になる時期です。
是非お試しください。

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  医療法人社団健若会 赤坂AAクリニック
 TEL:03-3585-5330          
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痩身

飲み会シーズンにはBBXで対策!

忘年会や飲み会が多くなるシーズン!
太りやすくなる時期でもあります。
そんな時にお勧めなのが、

タイ国FDA承認の安心・安全のダイエットサプリ「BBX」!

日本の美容皮膚科でも処方されているので
安全に食欲抑制・摂取カロリーを約50%カット!


BBXダイエットサプリメントは科学的検証に基づき、
天然原料を用いた食欲抑制サプリです。

食欲抑制に加え、脂肪の吸収を抑制する効果もあるので
食欲が抑えられない方や、代謝が悪い方にお勧めできるダイエットサプリメントです。

イライラしたり、ストレスが高くなると「コルチゾール」という物質が
分泌され食欲が増しやすいといわれてます。

BBXは、この「コルチゾール」を整えて食欲抑制してくれます。
サプリに配合されている「L-テアニン」や「L-テアニン」によって
コルチゾール値のバランスを整え、
ストレスを低下させ空腹感をコントロールすることができます。

気になる方は是非お問い合わせください。


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痩身

忘年会が多くなる季節に★パワベジがおすすめ!

これからの季節、忘年会やクリスマスパーティーなど
食べる機会が多くなります。

そこでおすすめなサプリメントが「パワーベジタブル」!!

主成分の桑の葉は糖尿病や高血圧の予防と改善、
中性脂肪やLDLコレステロール値を下げる効果があり、
糖質の吸収を抑制する食材として注目されています。

食物繊維をはじめ、カリウム、カルシウム、マグネシウム、葉酸など、
糖質吸収抑制に有効な成分が豊富に含まれています☆

外食の前にパワベジを1杯飲んでいきましょう(^v^)

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アンチエイジング痩身

栄養バランス抜群のセルヴァイタルで健康的に痩せよう!

当院オリジナルサプリのひとつのセルヴァイタル。

天然のミネラル豊富で低カロリーで栄養バランス抜群!

一食置きダイエットとしても効果的です。
血圧降下作用がある、紅麹は飲用1~3ヶ月で20~30%低下しました。

また、グルコマナン&大豆たんぱく質で、腸内環境の改善、
筋肉の構成材料にもなります。

一食置きだけではなく、ついつい食べ過ぎてしまう方は、
お食事の前に飲んでいただくと満腹感が得られます。


夏にお酒太りをしてしまった...など調整で飲用するのもお勧めです。

試飲もできますのでスタッフにお声がけください。

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痩身

ブライダルコースもございます

これから結婚式を挙げる方、
ブライダルエステに興味はあるけど、
何をしたらいいかわからない方、
是非一度ご相談ください(^v^)/

赤坂AAクリニック 美容皮膚科ではブライダルコースもございます。
予算や通える回数に合わせて選べるパッケージコースや、
花婿様コース、気になるお悩みやご要望に合わせて作る
オーダーメイドコースなど様々なコースを取り揃えております。

お顔のお悩みではお肌の調子やフェイスライン、
ボディのお悩みでは二の腕や背中、デコルテ、
が多いようです!

憧れの晴れ舞台で一番輝けるよう、
出来る限りのお手伝いをさせていただきます♥

是非お気軽にお問い合わせください。

詳しい内容はこちら↓

http://www.a2-rejuve.com/course/bridal/


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痩身美肌

森院長監修サプリメント[セルヴァイタル]ダイエットにも栄養補助にも腸内環境改善にもおすすめ!

赤坂AAクリニックオリジナルサプリメント、

「セルヴァイタル」

天然のミネラルが豊富で、低カロリー、栄養バランス抜群のサプリメントです!!

お水の量でとろみはお好みで調節していただけますが、飲みごたえ?があるので、

1食置き換えダイエットや、食べ過ぎてしまった翌日の調節食としても大変人気を頂いております。

セルヴァイタルの特徴は、、、

★ビタミン・ミネラル・酵素がたっぷり★

ビタミンは厚生労働省が定めた1日に必要な容量以上、

ミネラルは不足しがちなものをバランスよく配合、酵素もたっぷり含まれています。

★紅麹末・薬草発酵エキス★

紅麹は血清コレステロース降下作用、血圧降下作用があり、飲用1~3ヶ月で20~30%

低下しました。

薬草発酵エキスは、91種類の植物とハーブが含まれます。

★グルコマンナン・大豆たんぱく★

コンニャクマンナンと呼ばれ、腸内環境を改善、コレステロール減少作用があり、

お腹の中で30倍に膨らむといわれます。一色置き換えに使われるのはこの作用!

大豆たんぱくは、女性ホルモンを活性化してくれます!

ダイエット中のイライラもおさえられるかも!

★サイリウムハスク★

オオバコ科に属するハーブの1種。

食物繊維豊富で腸内環境を整えます。油分を吸着し、カロリーカットをしてくれる作用があります!

うれしい働きがたくさん!!!

余計な添加物などが含まれない、良いものだけで作られているサプリメント!

朝ごはんは食べないというかた、栄養補給のつもりで朝に1杯、

本格的にダイエットをしたいかた、1食置き換えに使用しても、栄養不足になりません!

便秘や肌荒れでお悩みの方、腸内環境が乱れているのかも?

毎日の食事での栄養バランスが気になるかた、ビタミン、ミネラルは大事です!

前日に飲みすぎ食べ過ぎしてしまったかた、翌日のカロリー調整に役立てましょう!

甘いものが食べたい、どうせとるなら体に良いものをおやつにしませんか?

ストロベリーのような、バナナのような、少し甘めのお味になります♪

特に女性人気が高いサプリメント、ぜひ試飲してみてくださいね!

お気軽にスタッフまで!!


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アンチエイジング痩身

脂肪を凍らせて痩せる「クールスカルプティング」


クールスカルプティングとは、
脂肪を凍らせて破壊する部分痩身治療です。

外科的な処置はせずに、不要な脂肪細胞のみを安全に、自然に体外へ排出できます。

脂肪細胞は4℃で凍るという特徴があり、
皮膚や神経、筋肉などの他の組織よりも高い温度で凍るので、
他の組織を傷つける事なく脂肪細胞の数を減らすことができます。

凍った脂肪は2~4か月かけて体外へ排出されていきます。
脂肪細胞の数が減るため、リバウンドしにくい治療と言われます。

なかなか減らないウエスト周りや二の腕など、
気になる方は是非ご相談ください!!


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痩身

気になる身体の脂肪、脂肪溶解注射でスッキリさせましょう!


大豆に含まれているレシチンという成分は、アミノ酸の一種。
脂肪を乳化させて溶解する働きがあるといわれています。

脂肪に注射することで、部分的に脂肪を溶解、
血中から汗や尿と共に体外へ排出していきます。

治療後はジンジンと痛痒い感覚があるという方もいらっしゃいますが、
痛みが常に続くわけではありません。

徐々に排出させていきますので、自然にスッキリさせていく事が出来ますよ!

気になる方はぜひお問い合わせくださいませ!


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痩身美と健康情報

立っているだけでも減量効果がある?!

電車や日常のちょっとした時間にすぐ座ってしまっていませんか?
立っている時間を増やすことでエネルギー消費を増やし、
ダイエットにつながるんです!

立っていると、座っているより消費カロリーが
1時間当たり平均0.15kcal多いそうです。

体重や男女でその差はあるものの、
平均的な1日の座っている時間6時間を、
立っている時間に変えることで1日約54kcalを余分に消費できます。

これを1年で換算すると食事のカロリー制限をしなくても、
1年で2.5kg減量できる計算になります。

いきなり6時間ずっと立っているのは難しいかもしれませんが、
毎日コツコツ、立っている時間を増やすだけで痩せやすくなるなんて嬉しいですね。
ぜひ実践してみてください!


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痩身

梅は健康やダイエット効果も☆

梅にはカリウムやℬカロテン、クエン酸が多く含まれ、
疲労回復や血液サラサラ効果、食中毒の予防などが期待できます。

毎日梅干しを食べると、胃炎や糖尿病の予防に
役立つという研究結果も出ています。


梅干しを加熱すると、脂肪燃焼効のある「バリニン」という成分が
増加することから、焼き梅ダイエットもおすすめです☆
レンジで1分加熱するだけなので手軽ですし、冷めても効果は変わりません。

これからが旬の梅を食べて、健康やダイエットの効果を高めましょう!

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アンチエイジング痩身

シャープなフェイスラインに! 脂肪溶解注射がオススメ


お顔のタルミ、何とかしたいけどなかなか部分的に減らすのは難しいですよね。
脂肪溶解注射がオススメです。

脂肪溶解注射は、脂肪燃焼・代謝促進成分を気になる箇所に注入し、
ゆっくりと排出させていく治療です。

気になる脂肪量によっても異なりますが、2週間に1度、3~4回の
治療でお顔がスッキリしていきますよ♪

気になるフェイスラインのタルミ、目の下のタルミ、
ほうれい線など、気になる方はぜひご相談くださいませ。

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低糖質ココナッツオイル・バターでカロリーオフ!

ココナッツオイルとココナッツバターが
ダイエットフードとして人気なのは食べながら痩せる。
それだけではないんです。

オイルには免疫力を高めてくれるラウリン酸が50%以上も入っていて、
このラウリン酸の配合がここまで高いのは
ココナッツオイルと母乳だけなのです!
また、抗炎症作用もあるので喉が痛いときなど、
オイルでうがいするのもおすすめ。

ココナッツバターには、食物繊維やビタミン、
ミネラルが多く含まれており、低糖質ダイエットフードとして良いですね。

その他、生活習慣予防や貧血予防にも良いそうです!

ついつい甘いものが食べたくなってしまう方は、
薄く延ばして冷やすとスイーツにもなるので是非お試しください。


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痩身

玄米で上手に糖質オフしましょう!

今はやりの糖質ダイエット。
過剰に摂取した糖質は脂肪になります。

ブドウ糖をエネルギーとして消費できる筋肉や肝臓には
受け入れ可能な容量に制限がありますが、脂肪細胞には制限はありません。
糖質はいくらでも摂取でき、一定量以上は全て脂肪になるということなのです。

中性脂肪を貯めないためには、糖質を過剰に摂取しないことが大切です。

白米を玄米に替えるだけでも効果的。
玄米にはビタミンやミネラルのバランスが良く、
カリウム、鉄分、マグネシウムなども豊富に含まれています。
また、白米にはほとんどない栄養成分"GABA(ギャバ)"を含むことも
発芽玄米の特徴です。

GABAには血圧を下げる効果やリラックス効果があり、
ストレスの多い現代人に必要な栄養素なのです。

歯ごたえもあって満腹感も得られやすい玄米。
美容と健康のためにも玄米おススメです。


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お正月太りには、セルヴァイタル!


お正月太りしてしまった方、セルヴァイタルを飲んで、ダイエットしましょう!

セルヴァイタルにはグルコマンナン、大豆たんぱくが含まれています。
お腹の中で30倍に膨らむことで、食欲を抑えてくれます。
油分を吸着する、サイリウムハスクという成分も含みますので、カロリーカットにも役立ちます。

また厚生労働省が認めた、1日分のビタミンが配合されていますので、
栄養補給にもぴったり。一食分置き換えダイエットにも使えますよ!

お正月太りは、ため込まずにすぐに解消させることが大切!
サプリメントを有効活用しましょう!


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痩せすぎは10歳以上老けて見える!痩せすぎに注意!

女性のダイエットは永遠のテーマです。

芸能人やモデルに憧れて痩せたいと思う女性が増えていますが、
BMI18.5未満になると危険です!

ホルモンと免疫と自律神経のバランスが崩れ、
白血球の低下し、体内で炎症が起きやすくなります。
歯や髪やお肌がボロボロになり10歳以上老けて見えるのです。


「食べない」ダイエットではなく、健康的なダイエットとは?

・1日3食食べる
・朝から夜までの食事を12時間以内に済ませる
・夕食はご飯、パンなどの糖質を摂らずにお肉と野菜を多めにとる

このやり方なら体に負担をかけずに、体重を落としていけます。
過度なダイエットはやめて、健康的な体を目指しましょう。


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痩身

忘年会シーズンにはBBX

忘年会や飲み会が増える12月

おすすめサプリBBXをご紹介します。

BBXは、タイFDA(食品医薬品承認局)が承認している
食欲抑制剤で、高い安全性が保障されています。

L-チロシンとL-テアニンが、空腹感を抑制し、
普段の食事量を減少させ体重の減少をもたらします。

ダイエットの大敵『食欲』をコントロールし、
食べ過ぎを防止し健康的な体を作ります。

また、過剰なカロリーを50%と大幅にカットし
糖質と脂肪の蓄積を防ぎます。
炭水化物や油っこい食べ物を食べる前にBBXを飲むだけで
余分なカロリーをカットしてくれます!


①白インゲン豆抽出物が、白ご飯・うどん・パンなどの
炭水化物の吸収を抑制。
②海藻抽出物やオプンティア・フィカス・インディカ抽出物が、
糖や脂肪の吸収を抑制し体の外へすぐに排出。

運動も一緒にやると更に相乗効果があります!

食べ過ぎ、飲み過ぎが気になるシーズン。

是非お試しください。

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痩身

体の滞りをなくして代謝の良いからだづくりをしましょう!


体のコリは、筋肉が張ったり固くなったりした状態で、
血流を低下させ老廃物が滞り、充分な栄養を運ぶべなくなり、不調へと繋がります。

マッサージに行けないと言う時は、自身でのストレッチも効果的。
「伸ばす」や「引っ張る」ということは、筋肉を伸ばし、柔軟な体にする目的があります。

ストレッチして体を伸ばす事で、筋肉の動きが血流促進し、コリの改善にも繋がります。
またゆっくりとストレッチをする事で脳からのα波を増やし、副交感神経を優位にする効果も得られます。

忙しくていらいら、疲れがたまっている時は、ゆっくりストレッチをしてみてはいかがでしょうか?
お時間があるときはぜひ医療法人社団健若会 赤坂AAクリニックでインディバを体験してください!

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ドクターパワベジ+KUWA 飲むサプリメント!!


ドクターパワベジは、赤坂AAクリニック森院長が監修し、
分子栄養学に基づき、豊富なビタミン・ミネラルと
抗酸化酵素を含む素材から作られています。

私達は日々の生活の中で、様々な毒素を溜め込んでいます。

有害物質
穀物や野菜から残留農薬、魚介類からは水銀、たばこや排気ガスからはカドミウム、
コンビニ食や加工食品からは食品添加物など。
生活習慣病の原因となっています。

活性酸素
有害物質や過剰なストレスでも活性酸素はたまり、
増えすぎると自身の細胞を傷つけ、サビさせる原因になります。

これらをデトックス(解毒)&レドックス(活性酸素除去)しましょう!!
1袋にたくさんの栄養成分が配合されています!!
これだけの栄養成分が損なわれない形状で作られているサプリメントは
他にないのではないでしょうか!

毎日飲むだけ。
健康管理にお役立て下さい!!


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EMSで筋肉アップ。筋肉量がある事のメリット 


医療法人社団健若会 赤坂AAクリニックには、
EMSがあります。

電気的に刺激を与える事で、筋力アップが図れます。
運動が苦手な方、体に負担をかけずに筋力をつけたい方、
部分的なケアがしたい方におススメです。

筋力をアップさせると、様々なメリットが!
・疲れにくい体になる
・体のこりが解消される
・基礎代謝が上がり太りにくい体に近づく
・生活習慣病の予防ができる

医療法人社団健若会 赤坂AAクリニックのEMSは寝ているだけでOK!

ぜひお試しください!!


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メソセラピーで綺麗なボディラインへ

メソセラピーは大豆由来のフォスファチジルコリンが主成分の注射です。
脂肪が燃焼されて減っていき、脂肪細胞の細胞膜も溶解されます。


ご自身でダイエットして痩せると、自分が痩せたいところが
なかなか落ちない事が多いですが、
メソセラピーは、簡単に部分痩せができ、リバウンドしにくいのが特徴です。
落ちにくいセルライトを溶かす効果もあります。


メソセラピーは脂肪の多いところならどこでも施療可能ですが、
注射後に数日間腫れて、その後筋肉痛のような痛みを伴います。
露出する部分のメソセラピーは、施療後数日間予定のないときに
受ける事をお勧めしております。

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ダイエットや血圧コントロールに!セルヴァイタルがおすすめです

今、医療法人社団健若会 赤坂AAクリニックでは食欲の秋に向けてセルヴァイタルと
パワベジの試飲キャンペーンをおこなっております☆

セルヴァイタルはビタミンや酵素を1日に必要な量以上に配合しており、
食生活が不規則な方の栄養補給や、ダイエット中のリバウンド防止にも効果的です。

こんにゃくマンナンを豊富に含むので、お腹で膨れて食べ過ぎ防止や、
腸内環境を改善してくれます。

その他にも、血圧やコレステロールを抑制する効果もあり、
健康やダイエットの強い味方となってくれるサプリメントです。

味はバナナ味で、甘いので飲みやすく、
お水と混ぜて少しおくととろっとした飲み物とゼリーの間のような食感です。

ダイエットが続かないという方も、これならおいしく続けられますよ!

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10月のキャンペーン情報

10月の医療法人社団健若会 赤坂AAクリニックのキャンペーンはインディバのボディです。
インディバは、体内の細胞の摩擦熱によって、身体の深部から温まり、
内臓脂肪、皮下脂肪、セルライトに効果的な施療です。

また、続けていくと代謝が上がり、痩せやすい体質に
改善していく事も可能です。

身体が温かく、気持ち良い施療で、
入浴やサウナの一時的な温まりとは違い、温かさが続きます。

☆キャンペーン特別価格☆
背中・お腹 1回¥14400  5回¥68000
脚     1回¥16200  5回¥76500 (税抜価格)

同時におこなっているクリニックのキャンペーンの
「メソセラピー」との併用購入で更にお得になります!!

是非この機会にお試しください(^0^)

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EMSで引き締めよう!

何かと薄着になる夏は二の腕や、ヒップ、太ももなど気になりますよね。

医療法人社団健若会 赤坂AAクリニックではEMSを使用して引き締めを行っています!

EMSとは、外部から電気的な刺激を筋肉に与えて筋肉増強をする方法
電気的な刺激を受けるとその筋肉を収縮させ筋肉運動させます。

年々筋肉量は減りたるみやすくなってしまいます。

寝ているだけで筋肉運動をしてくれ、筋力UP、代謝UPにつながります。
運動が苦手で何から初めて良いのか分からない方や、
ピンポイントで痩せたい引き締めたい方、EMSお勧めです!

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セルヴァイタルでダイエット&病気予防

セルヴァイタルは赤坂AAクリニックのオリジナルサプリメントです!

グルコマンナンが腸内環境の改善、コレステロール減少の効果があり、
お腹の中で30倍に膨らむので、1食置き換えとしてもご使用いただけます。

大豆たんぱくが筋肉を構成し、女性ホルモンを活性化する効果があり、
男性は男性らしい、女性は女性らしい身体つくりのお手伝いをしてくれます。

サイリウムハスクは食物繊維が豊富で腸内環境を整え、
油分を吸着して大幅にカロリーカットし、ダイエット効果を高めてくれます。

他にも、ビタミン、ミネラル、酵素や薬草発酵エキスなども含まれ、
血圧を下げたり、リバウンドしにくくしたりする効果もあります。

味もグレープフルーツのような甘酸っぱく、とても飲みやすくなっています。
ダイエットや病気の予防が気になる方におすすめです。


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